大きなトラブルも無く、あと二時間で禁煙から一週間経つ見込みです。
幸か不幸か、そのタイミングで国内では緊急事態宣言が発令されるそうです(4月8日午前0時から5月6日まで)。
禁煙を始めるなら月初からが分かり易くて良いと言われていたりですが、何だか国家を上げて禁煙を応援して頂いている様でもあります(んなワケないですが)。
しかし、やはりたまには一本吸いたいです。それでこの一週間が台無しになるのであろうか？とちと考えたり。
こちらのBlogの読者の多くは、SUKIYAKIがもがき苦しむ姿を楽しみにしていたかと思います。約束守れなかったら「それみたことか」と。
自分でも、意外にここまで続いた感でもありまして。
ここまでの体感的な変化です。
・喉の慢性的な痛みが若干軽減した(しかしまだ十分に残っています)
・痰の絡みというか喉への常駐がほぼ無くなった
・頭が軽く締め付けられるような感覚が続いている
・肩こりが減った(たけしさんみたいに首を捻る癖が半減しました)
・食べ物が少し美味しくなった(美味しくなったというより味覚が復活してきた)
・同様に嗅覚が復活してきた
・眠いタイミングが増えたのと、直ぐに寝れるようになった
・歯を磨いていても吐き気が無くなった
・気道が膨らんだ感(呼吸が楽になった)
・鼻の中が汚れなくなった
・マスクに煙草臭が移らなくなった
・視力が良くなった(ぼやけた白色フィルターが抜けた様な)
出来るものなら、喉の慢性的な痛みもそろそろ無くなってほしいです。なので、本日はうがい薬も入手したりでした。
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