解消

年末から続いていた筋肉痛やら足腰の関節痛が年末年始の連休でほぼ解消しました。
足首のサポーターや膝のサポーター、コンドロイチンとグルコサミン入りのサプリも少しは効いてくれたのか？
暫く前に入手した縄跳びも、これで試せそうです。

あと、血行も少しは良くなったのか目の下のクマも薄くなった感です。
身体を使い始めてから体質改善までは二ヵ月近くかかるものなのか。謎
ともかく、コロナにて二度目の緊急事態宣言が出され中で、なかなか健康的な日々です。